jueves, 26 de abril de 2012

Diviertete con Fredys Tucán...en Strana.

STRANA ha roto todos los prototipos de fiesta en Puerto Vallarta con un concepto innovador en su música y teniendo lo último en tecnología, en audio e iluminación, todo un lugar para una gran fiesta… te sorprenderá si eres amante de los buenos lugares.
Este nuevo espacio ha logrado postularse como un antro de gran influencia por los Vallartenses. Elegido por su diversión, estructura, música, fiesta, ambiente, bebidas y sobre todo el mejor servicio. El significado de STRANA en el idioma checo, significa ``FIESTA´´.

Stana has broken all party prototypes in Puerto Vallarta with an innovative concept en its music and having the last thing in technology, audio and illumination, everything in a place for a great party. It will surprise you if you are a good places lover.
This new concept has achieved to position as a disco with great influence by the people from Vallarta. It was chosen its fun, structure, music, party, environment, drinks and, above all, the best service. Strana means party in the Czech language.
Si aún no conoces este excelente y mágico lugar, Fredys Tucán te invita a que seas parte de la sociedad de Strana. Ven a desayunar o comer con nosotros y llévate gratis un pase para disfrutar de este magno antro. Incluye una bebida gratis a la hora de tu entrada. No esperes más y visítanos. Sé parte del mejor antro de Puerto Vallarta… Strana Night Club.

If you still don’t know this excellent and magic place, Fredy’s Tucan invites you to be part of the Strana Society. Come and have breakfast or meal with us and receive a free pass to enjoy this magnificent disco. It includes a free drink. Don’t wait any longer and be part of the best disco in Puerto Vallarta… Strana Night Club.

lunes, 16 de abril de 2012

Fredy´s Tucan consintiendo a los pequeños en el mes del niño.

El día del niño es una celebración que tiene más de cuarenta años. Fue en 1954 cuando la
Asamblea General de las Naciones Unidas (ONU) recomendó que se instituyera en todos los países el Día Mundial del Niño, una fecha exclusivamente consagrada a reafirmar los derechos de los niños y a destinar diversas actividades para lograr el bienestar de los niños en todo el mundo.

Children’s Day is a celebration that is more than forty years old. It was during 1954 when the General Assembly of the ONU recommended that a Children Mundial Day would be created. A day exclusively to reaffirm the children’s rights and make activities to assure the wellbeing of all the kids around the world. 

Si bien es cierto que siempre encontramos una manera de hacerles pasar un día muy agradable y hasta consentirlos, también se busca la manera de concientizar sobre sus derechos y asegurar su seguridad. 
Fue el 20 de noviembre de 1959 cuando se aprobó la Declaración de los Derechos de los niños.
It was on the 20th November 1959 when the Declaration of the Children’s Rights was approved.  

La infancia es la etapa más tierna, dulce y agradable del ser humano, asimismo va formando los valores, principios y costumbres para vivir en la sociedad.

Feliz Día Del Niño



Porque no hay nada mejor que ver a tus hijos felices, en este día del niño consiéntelos como
se merecen, ven a Fredy´s Tucan y da un vistazo a nuestro “menú para niños”. Disfruta de un
ambiente hogareño con el mejor servicio y calidad.

Since there’s nothing better than seeing your children happy, this Children’s Day spoil them as they deserve. Come to Fredy’s Tucan and give a look at the children’s menu. Enjoy a great environment with the best service and quality.  

*Aprovecha nuestra promoción “Gratis un niño por adulto”.

*Take advantage of our promotion: One free kid per adult.  



martes, 10 de abril de 2012

Sano y Saludable / Healty @FredysTucan

¿Qué es la dieta de la zona?
Es el estado fisiológico de tu cuerpo donde las hormonas que controlan la inflamación silenciosa son mantenidas en una zona ni muy alta, ni muy baja. Esto requiere tratar a la comida como si fuera un medicamento  a la dosis adecuada y en el momento adecuado. 

¿What’s the zone diet?
Is the physiological state where the hormones that control the silent inflammation are maintained in a zone where’s not too high or too low. This requires treating food as if it was medicine, just eating the right amount at the right time.



La comida afecta hormonas que son cientos de veces más poderosas que cualquier medicamento, por lo tanto, la comida es el más poderoso medicamento que tú puedas tomar ya que, estarás tomando este “medicamento” por lo menos 3 veces al día por el resto de tu vida. Por esta razón, tu comida será tu mejor aliado o tu peor enemigo, ya que las reglas hormonales para los humanos no han cambiado en los últimos 150,000 años  y probablemente no cambiarán mañana.

La dieta de la zona no es una dieta; es un saludable y balanceado estilo de vida.
The zone diet is not a diet per se, is a healthy and balanced style of life.

¿Cómo funciona la dieta de la zona?
Con la zona puedes cambiar la expresión de tus genes a través de tu alimentación. La palabra DIETA viene de raíces griegas que significan “estilo de vida” esto es la dieta de la zona. Es un estilo de vida que te ayuda a controlar la expresión genética para obtener mayor salud y mejor calidad de vida. 

¿How does the zone diet works?
With the zone you can change the expression of your genes through your alimentation. The word Diet comes from the Greek language, which means “life style”. This life style helps you obtain a better health and quality of life. 

Alimentación: Come con balance y moderación. 
Food Intake: Eat with balance and moderation.

Omega Rx: Concentrados de EPA (ácido eicosapentaenoico) y DHA (ácido docosahexaenoico) 
Omega Rx: EPA concentrates and DHA

Polyphenoles: El poder anti-inflamatorio de las frutas y vegetales. 
Polyphenoles: The anti-inflammatory power of vegetables.

Ejercicio: Moderado 30 minutos al día seis veces por semana. 
Exercise: Moderate exercise 30 minutes a day six times a week.

Suplementos: Para condición específica. 
Suplements: Specifically for each person.



sábado, 31 de marzo de 2012

Llega Semana Santa y Pascua a Puerto Vallarta

Cada año miles de mexicanos exuberantes con la intención de pasar un buen rato, se congregan en Puerto Vallarta y las playas de Bahía de Banderas. Los hoteles de la zona están a su máxima capacidad, las calles están invadidas por coches y autobuses, y la Playa de Los Muertos se llena de tiendas de campaña y sacos de dormir durante las dos semanas de celebración de la Semana Santa y Semana de Pascua.  

Each year thousands of Mexicans with the intention of having a good time will congregate in Puerto Vallarta and Bay of Bandera’s beaches. The hotels in the zone normally are in the maximum capacity and the streets invaded by cars and buses. Los Muertos beach is filled with tents and sleeping bags during the two weeks that Semana Santa and Semana de Pascua lasts.


Mientras hay sol, el ambiente está en la playa. Playa Los Muertos, Las glorias y las playas de Nuevo Vallarta y Marina, serán las más concurridas. Conoce la reserva natural de Los Arcos y las islas Marietas, viaja en barco con Mike's Fishing y podrás snorkelear, bucear o simplemente asolearte con una fresca bebida.
Mientras hay luna, la fiesta está en el Malecón. Disfrutando de la diversidad de antros que hay como el Mándala Club, La vaquita, Punto V, entre otros. 

Adéntrate en la vida y la cultura de nuestro Puerto, es una experiencia fascinante. Camina por las calles empedradas, disfruta un café en la zona romántica, y acude a la plaza principal el domingo, escucharás a la banda y hasta podrás bailar danzón. Algunos tours ofrecen recorridos por la ciudad y sus alrededores.

Be part of the life and culture of Puerto Vallarta, a fascinating experience. Walk through the streets and enjoy a coffee in the romantic zone. Also, you can assist to the live music that plays in the main square. Some companies offer tours through the city and its surroundings. 


Recorre las montañas en bicicleta, renta una cuatrimoto y atraviesa ríos y cascadas con un buggy.  Prefieres algo más aéreo, no te pierdas el tour Canopy River, un viaje en tirolesa sobre la copa de los árboles. ¿A caballo? También hay muchas opciones para conocer el corazón de las montañas.






viernes, 9 de marzo de 2012

Tianguis Turístico 2012

Estimados participantes del evento más importante de turismo en México, el Tianguis Turístico México 2012 sede Puerto Vallarta y Riviera Nayarit.


Fredys tucán, los mejores desayunos de Puerto Vallarta les da la más cordial bienvenida a este bello Rincón del pacifico Mexicano Puerto Vallarta – Riviera Nayarit, para todos los habitantes de esta región es un honor y un placer el tenerlos como nuestros invitados especiales en tan importante evento.

Puerto Vallarta - Riviera Nayarit son reconocidos internacionalmente como uno de los destinos más amigables y con calidez humana en el mundo, Fredys tucán no será la excepción en este gran evento. Los Vallartenses nos hemos preparado con mucho entusiasmo, mejorando en todos los aspectos tanto de equipamiento y embellecimiento de nuestra ciudad; así como nosotros como prestadores de servicios brindando lo mejor de cada una de nuestras empresas u organizaciones.

Restaurant Fredys Tucán les ofrece lo mejor de nuestra cocina para deleite de ustedes y sobre todo el gran esmero de nuestros colaboradores para que tengan una experiencia en desayunos inolvidable.

Bienvenidos y que disfruten a lo máximo este gran evento y este bello puerto.
Sinceramente.






martes, 28 de febrero de 2012

Puerto Vallarta se transforma para el Tianguis Turístico

A un mes de distancia de la edición 37 del Tianguis Turístico de México, a celebrarse en Puerto Vallarta y Bahía de Banderas, los preparativos en el puerto jalisciense continúan a todo vapor.

El Ayuntamiento vallartense ratifica que la avenida de ingreso al Centro de Convenciones estará concluida días antes del evento, además de que las calles aledañas y la Avenida Medina Ascencio están siendo sometidas a un programa de remozamiento y limpieza. Inclusive, aclaran, se coloca pasto en algunos tramos del camellón de la principal arteria del balneario.


El presidente de la Cámara Nacional de Comercio y Servicios Turísticos (Canaco) de Puerto Vallarta, Carlos Gerard Guzmán, destaca que la sede conjunta para el importante evento se logró con base al intenso trabajo en equipo. “Por supuesto que le debemos mucho a los  gobiernos de los estados  de Jalisco y Nayarit y otros actores como el Fideicomiso de Turismo (Fidetur) y cúpulas empresariales”.

El evento, que de acuerdo a datos preliminares podría ser el más concurrido por parte de tour operadores y agentes de viajes, ha creado expectativas positivas, añade el líder del comercio organizado.

Manifiesta que se trabaja intensamente en equipo para sacar este evento adelante. “Hay que recordar que vamos a tener tres tipos de visitantes que tenemos que atender; uno de ellos es el mayorista, el otro es el expositor, entre ellos hoteleros y agentes de viajes nacionales. El tercer visitante importante serán los medios de comunicación nacionales e internacionales”.

Todos los sectores turísticos y la población de Vallarta, incluyendo el comerciante, el taxista, el recepcionista, el bell boy, el mesero, deben involucrarse para brindar un servicio de calidad, con respeto y en ningún momento pasarse de listos con ningún visitante.

Por otra parte, en el Centro de Convenciones se trabaja también a pasos acelerados para que siendo el lugar sede, luzca su mejor cara. Detalles pequeños como la señalización de las rampas para personas con capacidades diferentes, pintura en el interior y una limpieza intensa hasta en los rincones se llevan a cabo. El edificio lucirá en todo su esplendor.

Áreas de reservación de los hoteles como Sheraton, Fiesta Americana, Westin Regina y Marriot confirmaron que en los próximos días empezarán a llegar los primeros participantes del tianguis, siendo estos expositores, quienes tienen ya confirmadas sus fechas.

Por otra parte, en el puerto se solicitó por parte del Ayuntamiento a los vecinos de la zona centro colaboren en la limpieza.

Los taxis y camiones urbanos con sus calcomanías alusivas al evento turístico contribuyen a destacar la importancia del mismo.

En aspectos de seguridad, elementos de la Policía Estatal también se hicieron presentes en el puerto como parte del operativo especial implementado previo a este evento turístico.

La Policía Municipal también hace lo propio, destacando que el número de elementos durante Tianguis Turístico será incrementado al solicitar tiempo extraordinario a los policías que se encuentren en descanso.

Gloria Guevara
Alerta de seguridad de EU no afectará

La alerta de viaje emitida la semana pasada por el Gobierno de Estados Unidos no afectará el desarrollo del Tianguis Turístico, que se realizará del 25 al 28 de marzo en Nayarit y Jalisco, aseguró la secretaria de Turismo, Gloria Guevara Manzo.


La funcionaria dijo que la mayoría de los asistentes al Tianguis son operadores que conocen la realidad del país y por lo tanto saben que no se puede generalizar sobre el riesgo de la inseguridad para los turistas internacionales.

Sin embargo, recordó que la propia Organización Mundial del Turismo ha solicitado que las alertas de viaje sean más específicas en cuanto al plazo de aplicación y su alcance geográfico, petición a la que se ha sumado México para garantizar que no se afecte el turismo de manera indiscriminada.

Numeralia
Más de todo

23,430 metros cuadrados es el espacio que se utilizará en el Centro de Convenciones de Puerto Vallarta.

67% mayor es el espacio utilizado el año pasado en Acapulco.

50% más compradores.

24% más expositores.

25% más citas de negocios.

60 hoteles tanto de Bahía de Banderas como de Puerto Vallarta adelantaron que ofrecerán descuentos de hasta 50% en el hospedaje para los participantes del Tianguis.

50% más compradores se han registrado para Puerto Vallarta en comparación con la emisión 36 del Tianguis efectuada todavía en Acapulco el año pasado.

500 expositores participarán en alguno de los cinco segmentos diferenciados por los organizadores: cultura, sol y playa, aventura, negocios y el sector lujo.

18 aerolíneas tanto nacionales como internacionales ofrecieron descuentos de hasta 50% para los participantes que se registren a través del sitio de internet abierto para el Tianguis.

miércoles, 25 de mayo de 2011

El desayuno el alimento más importante del Día, @fredystucan Puerto #Vallarta.

Estimados Amigos, gracias de antemano su tiempo a la lectura de estas líneas, que ojala sean de utilidad para ustedes.

El desayuno es la primera comida que se consume en el día, siempre por la mañana. El nombre deriva del hecho de que uno no come mientras duerme, por lo que al levantarse por la mañana se encuentra en ayunas, rompiéndose ese ayuno al tomar esta comida (des-ayuno). En otros idiomas —como el Alemán(frühstück) o el Japonés asa-gohan (朝御飯)— significa simplemente ‘comida de la mañana’

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El desayuno es la comida fundamental del día, ya que consumirlo o no, nos afecta de forma notable a corto y a largo plazo. Algunas consecuencias de no desayunar (o sólo beber un poco de café) son decaimiento general, mal humor, falta de concentración, bajo rendimiento físico e intelectual debido todo ello fundamentalmente a la falta de glucosa, lo que a su vez supone una alteración de nuestro organismo. Desayunar eleva los niveles de Glucosa en la sangre, y de esta forma ayuda al cuerpo a funcionar con mayor efectividad. El rendimiento diario mejora con un desayuno adecuado ya que ayuda a memorizar, concentrarse y aprender.

Desayuno en México

En México a diferencia de otros países los desayunos son fuertes y muy completos, que bien pueden constituir un almuerzo (comida del mediodía), el platillo central suele ser de huevos o carne preparados de distintas formas y sobre todo bien condimentados, acompañados de frijoles o papas con chile y tortillas. También se acostumbran, dependiendo de la región, los Chilaquiles (totopos guisados con salsa y queso), Molletes (pan blanco con frijoles y queso derretido) o Menudo.

Best-breakfast-in-puerto-vallarta

El jugo de naranja (o de alguna otra fruta) es también un elemento indispensable. En muchas regiones también son comunes los desayunos rápidos basados en tamales o pan dulce acompañados por café con leche o atole.

En el norte del país se acostumbra la "machaca" (carne seca y deshebrada) que puede comerse en burritos (tacos con tortilla de harina), o con huevo.

El desayuno saludable

El desayuno basado en la Dieta mediterránea que es uno de los más sanos y recomendables. Se considera que un desayuno correcto debería aportar aproximadamente un 30% de las calorías totales consumidas al día. Idealmente, se le debería de dedicar un mínimo de 15 minutos, en una atmósfera tranquila y relajada.

El desayuno debería incluir carbohidratos en medida, como pan y cereales, de preferencia integrales, algún jugo de preferencia cítrico como la toronja, naranja o lima y alguna pieza de fruta.